THƯ VIỆN HOA SEN
Search| English| Mirrorsite
c
Home Kinh Ðiển Giới Luật Luận Giải Phật Học  Thiền Nguyên Thủy Tổ Sư Thiền  Niệm Phật Sử Phật Giáo Pháp Luận Tự Ðiển Phật Học  Dinh Dưỡng Chay Truyện Ngắn Diễn Ðàn  Index Tác-Giả
Dinh Dưỡng Chay
Tin Tức Về Ăn Chay
Nhà Hàng Chay
Món Ăn Chay.

 
.
ĐẬU QUE XÀO CHAY
Mrs. Apple
Vật liệu:

Đậu que (long bean) 1/2 lbs
1/2 củ cà rốt
Miếng thịt bò chay, dùng loại burger chay cũng được
Xì dầu, đường, tie^u
Tỏi (ai ăn chay thuần túy thì không cho tỏi nha)

Cách làm

Thịt bò thái miếng cho vào chảo xào sơ nêm nếm thêm tí xì dầu, đường cho đậm đà, trút ra đĩa

Đậu que rửa sạch, cắt khúc, bỏ vào đĩa, heat trong microwave chừng 3 phút
Cà rốt thái sợi to to như đậu que

Cho tí dầu vào chảo, chờ nóng, cho 1 tép tỏi bằm nhỏ, phi thơm, sau đó cho cà rốt vào đảo 2 phút, trút đậu que vào , rắc thêm tí bột nêm, xì dầu, tí đường, đảo chừng 3 phút, trút thịt vào trộn đều , khỏang 3 phút thì rắc tiêu vào, tắt bếp, cho ra đĩa ăn với cơm 

Chúc các bạn thành công

 

09-17-2008 12:34:55

Mục Lục Món Ăn Chay.

c
Links Phật Giáo Thế Giới Thơ và Nhạc Phật Giáo Pháp Thoại Cảnh Chùa Việt Nam  Văn Học Phật Giáo E-mail Sitemap